miércoles, 13 de enero de 2010

KALORIIAS
Albaricoques
1 mediano
18
Bananas
1 mediana
88
Cerezas sin semillas
1 taza
65

Ciruelas
1 grande
29

Coco masa
5 x 5 xi cm
161

Fresas
.....1 taza
54

Mandarinas
1 mediana
35

Mangos
1 mediano
87

Manzanas
1 mediana
60

Melocotones
1 mediano
46

Melón cantaloupe
1 taza en dados
...30

Melón de agua
tajada 2 x 25cm.
45

Naranjas
1 mediana
49

Peras
1 mediana
95

Pina
rodaja
2x9 cm. .44

Toronja
V2 mediana
75

Uvas
1 taza
84

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